Jezelf op #1 zetten is niet egoïstisch. Het is het mooiste wat je voor anderen kunt doen.
Stel je eens voor…
Je wordt wakker met energie en een gevoel van rust in je lijf. Je weet wat je nodig hebt en je gunt het jezelf. Zonder schuldgevoel zeg je ‘nee’ wanneer dat nodig is. Je kiest voor wat goed voelt en straalt omdat je leeft vanuit wat jij belangrijk vindt.
Je hoeft niet perfect te zijn.
Jezelf zijn is genoeg — méér dan genoeg.
Hoe het nu misschien wél voelt
Toch ziet jouw ochtend er waarschijnlijk anders uit. Nog voordat je goed en wel wakker bent, is je hoofd gevuld met alles wat er moet gebeuren. Je staat klaar voor je werk, je gezin, je partner en je vrienden.
Voor iedereen… behalve voor jezelf.
Misschien heb je jezelf al vaak beloofd dat je later tijd voor jezelf neemt. Dat je rust pakt wanneer het eindelijk wat minder druk is. Alleen lijkt dat moment maar niet te komen. Ondertussen merk je dat je moe bent, sneller geïrriteerd raakt en minder lacht. Even niets doen voelt als falen — alsof je tekortschiet, hoe hard je ook je best doet.
Op een dag dringt de vraag tot je door: waar ben ík gebleven?
Hoe je jezelf ongemerkt kwijtraakt
Je zorgt, geeft en bent beschikbaar. Maar ergens onderweg raak je steeds verder van jezelf verwijderd.
Totdat er iets in je wakker wordt. Soms door een zin die je leest, zoals:
“Jezelf op 1 zetten is niet egoïstisch. Het is het beste wat je voor anderen kunt doen.”
Plots zie je het helder. Blijf je jezelf wegcijferen, dan blijft er uiteindelijk weinig van jou over. En als jij geen ruimte maakt voor je eigen behoeften, wie doet het dan?
Goed in je vel zitten betekent dat je ook écht kunt geven aan de mensen om je heen. Dat heeft niets met egoïsme te maken, maar alles met liefde.
Waarom jezelf kiezen spannend voelt
Grenzen aangeven, rust nemen of kiezen voor jezelf… dat voelt niet vanzelfsprekend. Het vraagt moed, maar begint bij één beslissing:
Jij mag jezelf op waarde schatten.
Niet pas wanneer je alles voor elkaar hebt.
Niet pas wanneer je denkt dat je het verdient.
Maar nu — precies zoals je bent.
Wat als je dit echt toelaat?
Sterk zijn hoeft niet altijd. Je mag het jezelf lichter maken en luisteren naar wat jij nodig hebt. De lat mag lager, de druk mag minder. Je hoeft niets te bewijzen en je bent niet verantwoordelijk voor het geluk van iedereen om je heen.
Je verdient ruimte.
Je verdient aandacht.
Je verdient jezelf.
En daarvoor hoef je niet te wachten tot later. Dat mag vandaag al.
Als jij straalt, straalt je omgeving met je mee
Wanneer jij in balans bent, geef je het beste van jezelf — niet de restjes die overblijven.
Ben je klaar om jezelf op 1 te zetten?
Zonder schuldgevoel.
Zonder uitstel.
Zonder voorwaarden.
Stuur me gerust een bericht via info@viviantuin.nl.
Ik kijk met liefde met je mee.
Liefs,
Vivian
