Zet jezelf op #1 (zonder schuldgevoel)

Ben jij altijd aan het zorgen voor anderen?

Voor je werk, je gezin, je vrienden? En ergens onderweg ben je jezelf een beetje kwijtgeraakt?

Je bent sterk, verantwoordelijk en zorgzaam en daar is niks mis mee. Maar als je continu op de automatische piloot doorgaat, raakt je eigen behoefte ondergesneeuwd. Je voelt dat er iets schuurt. Dat het tijd is om stil te staan. Om te luisteren naar wat jij nodig hebt.

Tijd nemen voor jezelf voelt misschien egoïstisch. Maar diep vanbinnen weet je: dit wil ik anders. Je verlangt naar rust, ruimte en richting. Naar keuzes die écht kloppen. Naar grenzen zonder schuldgevoel. Naar energie die stroomt en momenten van oprechte blijheid.

In mijn coaching creëer ik samen met jou die ruimte. Een veilige plek waarin je mag vertragen, voelen, herontdekken en groeien. Je leert bewust keuzes maken, oude patronen doorbreken en terugkomen bij wie jij in de kern bent. Niet vanuit moeten, maar vanuit willen. Niet om iets te bewijzen, maar omdat je het waard bent.

Coaching bij mij is geen quick fix, maar een investering in duurzame verandering. In jezelf. In je leven. In de vrouw die je vanbinnen al bent en nu de ruimte mag krijgen.

Ik bied verschillende vormen van coaching aan, afgestemd op jouw situatie en behoeften. Of je nu kiest voor een losse sessie of een traject: je staat er niet alleen voor. Ik ben er om je te spiegelen, te ondersteunen en je te helpen die stappen te zetten die er écht toe doen.

Wil je echt stappen zetten richting meer rust, balans en jezelf op #1?
Ik bied twee trajecten aan die jou hierbij ondersteunen:

.

Losse coachingsessies

Wil je eerst ervaren of mijn coaching bij jou past?
Dan kun je ook kiezen voor een losse sessie.
Zo krijg je direct inzicht en praktische handvatten om mee aan de slag te gaan.

.

Waarom kiezen voor mijn coaching?

Ik weet hoe lastig het is om voor jezelf te kiezen als je jarenlang gewend bent geweest om altijd “aan te staan” voor anderen.
Daarom bied ik meer dan alleen een traject. Ik werk kleinschalig en met veel persoonlijke aandacht, zodat jij echt de ruimte krijgt om te groeien.

.

Samen zorgen we ervoor dat jij weer op #1 komt te staan, met blijvend resultaat.

Kom in beweging

Wil je weten welke vorm van coaching het beste bij jou past?
Laten we samen in gesprek gaan.

 

“Na een paar sessies kreeg ik meer inzicht in mijzelf. Hierdoor kan ik beter met bepaalde situaties omgaan, makkelijker grenzen aangeven waardoor ik beter in mijn vel zit. Doormiddel van bewustwording en duidelijke afspraken naar mijzelf en andere mensen om mij heen heb ik meer balans gevonden in mijn leven. Dit gun ik iedereen!”