Sta stil bij wat jij nodig hebt, ontdek wat jij anders wilt en zet concrete stappen die passen bij jouw leven.
Bewust kleinschalig, persoonlijk en met veel aandacht voor jou.
Tijdens mijn workshops stap je bewust even uit de drukte en sta je bewust stil bij wat jij nodig hebt. In een kleine groep gaan we aan de slag met herkenbare thema’s, praktische oefeningen en nieuwe inzichten.
Er is ruimte om ervaringen te delen, van elkaar te leren en op een andere manier te kijken naar wat jij misschien al langer anders wilt.
Sommige workshops geef ik zelf, andere samen met iemand die haar eigen expertise meebrengt.
Je gaat naar huis met nieuwe inzichten en praktische handvatten die je ook ná de workshop kunt blijven gebruiken.
Jij op #1
Een kleinschalige workshop voor vrouwen die veel voor anderen klaarstaan en zichzelf daarin regelmatig vergeten.
Je staat stil bij wat jij nodig hebt en krijgt praktische inzichten en handvatten om duidelijker je grenzen aan te geven en vaker voor jezelf te kiezen.
Zaterdag 14 november 2026, 14.00 tot 17.00 uur.
Locatie: Lokaal 49 in Aartswoud.
Jij op #1
Voel je dat je jezelf soms kleiner maakt. Twijfel je aan jezelf of aan hoe je overkomt, terwijl je eigenlijk steviger in je schoenen wilt staan?
Tijdens deze workshop kijken we naar zelfvertrouwen van binnen én naar hoe je dat aan de buitenkant kunt laten zien.
Je krijgt praktische inzichten en gaat aan de slag met een persoonlijk visionboard dat zichtbaar maakt waar jij naartoe wilt en wat je meer wilt laten zien van jezelf in 2027.
Kleinschalig, persoonlijk en met aandacht voor zowel wie jij bent als hoe jij jezelf laat zien.
Zaterdag 23 januari 2027, 13.00 tot 17.00 uur.
Locatie: Lokaal 49 in Aartswoud.
Jij op #1
Voel je dat je vaak ‘aan’ staat? En weinig momenten hebt waarop je echt tot rust komt?
Tijdens deze workshop nemen we bewust de tijd om te vertragen. Samen met Lea (ademcoach).
Een workshop met praktische oefeningen en momenten van rust en reflectie. Waarin je even niet hoeft en alle aandacht mag hebben voor jezelf.
Zaterdag 13 maart 2027 13:00-17:00 uur.
Locatie: De Boshut in Schagerbrug.
Jij op #1
Geef jouw doelen voor het komend jaar letterlijk vorm. We starten met een interactieve presentatie waarin je stilstaat bij waar je nu staat, wat voor jou belangrijk is en waar jij komend jaar naartoe wilt. Daarna ga je aan de slag met jouw persoonlijk visionboard, zodat je komend jaar steeds wordt herinnerd aan wat voor jou echt belangrijk is.
Deze workshop staat nog niet gepland. Nieuwe workshopdata voor 2026 volgen. Op de hoogte blijven? Schrijf je in op de wachtlijst.
Jij op #1
Een creatieve workshop waarin je eerst stilstaat bij wat er in je omgaat en wat je nodig hebt. Daarna ga je samen met een flower artis aan de slag om jouw gevoel en creativiteit tot bloei te laten komen. Zo kom je uit je hoofd en ga je naar huis met nieuwe inzichten en een creatie waar je trots op bent.
Deze workshop staat nog niet gepland. Nieuwe workshopdata voor 2026 volgen. Op de hoogte blijven? Schrijf je in op de wachtlijst.
Jij op #1
Ben je geïnteresseerd in het volgen van 1 van mijn workshops? Schrijf je in voor de wachtlijst en word als eerste op de hoogte gebracht van nieuwe data.
“Inspirerend en waardevol. Niet alleen te zijn in dingen. Erkenning gevonden/herkenning. Zie alles weer in perspectief! En ik kan het gelijk toepassen in de praktijk.”
“Warme en fijne avond. Mooie tips gekregen om een betere versie van mezelf te worden.“
Mijn naam is Vivian Ligthart-Tuin.
Ik ben getrouwd en moeder van 3 kinderen en woon in Schagen.
Ik weet hoe het is om altijd door te gaan en jezelf steeds op de laatst plek te zetten
Lange tijd stond ik vooral klaar voor anderen en vergat ik mezelf. Tot ik ontdekte dat echte verandering begint door eerst stil te staan bij wat jij nodig hebt.
Daarom help ik vrouwen met persoonlijke begeleiding, eerlijke spiegels en praktische stappen die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven.
Mijn aanpak is persoonlijk, praktisch en eerlijk. Geen zweverige verhalen, maar inzichten en handvatten die je meteen kunt toepassen.
Met dit formulier maak je gebruik van je herroepingsrecht als consument
Je ontvangt de bevestiging van de herroeping direct na verzending van het formulier op het door jou ingevoerde e-mailadres