Persoonlijke begeleiding bij stress, overbelasting, dreigende uitval en re-integratie
Merk je dat een vrouwelijke medewerker niet goed in haar vel zit, steeds meer moeite heeft om alle ballen in de lucht te houden of dreigt uit te vallen? Misschien zie je dat ze blijft doorgaan, moeite heeft met haar grenzen, veel piekert of steeds minder energie heeft.
Soms spelen de oorzaken op het werk, soms privé en vaak is het een combinatie van beide. Wat privé speelt, neem je mee naar je werk en andersom. Daarom kijk ik in mijn begeleiding niet alleen naar het functioneren op de werkvloer, maar naar de vrouw als geheel.
Met persoonlijke en actiegerichte coaching begeleid ik vrouwelijke medewerkers om helder te krijgen waar zij tegenaan lopen, wat zij nodig hebben en wat zij kunnen veranderen. Met praktische handvatten rondom onder andere grenzen aangeven, stress, zelfvertrouwen en keuzes maken die bij hen passen.
De coaching kan preventief worden ingezet wanneer een medewerker dreigt vast te lopen, tijdens ziekteverzuim of ter ondersteuning bij re-integratie.
Het doel is dat een medewerker niet alleen op korte termijn verder kan, maar ook beter leert herkennen wat zij nodig heeft en handvatten krijgt waar zij later op kan terugvallen.
Wil je bespreken of mijn coaching passend is voor een medewerker binnen jullie organisatie? Plan dan een vrijblijvende kennismaking.
Tijdens mijn burnout ben ik bij Vivian gestart. We hebben het doel waar ik aan wilde werken SMART gemaakt waardoor we een stip op de horizon creëerde! De oefeningen tijdens de sessies en de opdrachten die ik meekreeg om tussen de sessies door thuis mee verder te gaan hielpen mij mijn patronen te doorbreken en nieuw gedrag en nieuwe gedachtes te creëren. Het heeft mij echt geholpen in een stijgende lijn in mijn herstel… nu kan ik vol vertrouwen mijn werk weer op gaan bouwen met alle tools in handen zodat ik dichter bij mezelf blijf en niet meer voorbij loop! Ik heb geen moment spijt gehad dat ik bij Vivian gestart ben. Waar je ook hulp bij wilt, Vivian past haar programma aan op jou! Zeker een aanrader!
Jij op #1
Voor de vrouw die voelt: ik wil niet langer wachten. Je merkt dat je jezelf steeds aanpast aan anderen, moeite hebt met grenzen aangeven of blijft twijfelen aan jezelf. Je bent klaar om de eerste stap te zetten en wilt daar persoonlijke begeleiding bij.
€ 1349,-
Jij op #1
Je hebt misschien al eerder aan jezelf gewerkt, maar merkt dat je steeds terugvalt in oude patronen. Daarom nemen we de tijd om nieuwe keuzes stap voor stap onderdeel te maken van jouw dagelijks leven voor blijvende verandering.
€ 1775,-
Jij op #1
Een intensief 1-op-1 traject voor vrouwen die voelen dat het tijd is om te groeien, voor zichzelf te kiezen en hun eigen kracht te (her)ontdekken.
€ 2499,-
Jij op #1
Soms heb je behoefte aan iemand die met je meekijkt. Omdat je vastloopt in een situatie of blijft nadenken over wat je moet doen.
In een losse sessie kijken we naar wat er speelt op dat moment. Je krijgt helderheid en concrete stappen waar je mee verder kunt.
Begeleiding tussen sessies door is alleen onderdeel van een traject.
€ 120,- per uur
Naast individuele coaching verzorg ik workshops voor teams en organisaties rondom thema’s als stress, grenzen aangeven, zelfzorg en jezelf niet steeds voorbijlopen.
Geen workshop waarin deelnemers alleen maar luisteren. De workshops zijn praktisch en interactief, met herkenbare situaties uit het dagelijks leven. Deelnemers krijgen inzichten en concrete handvatten die ze ook na de workshop kunnen gebruiken.
De inhoud kan worden afgestemd op wat er binnen jullie team of organisatie speelt. Zo kan een workshop bijvoorbeeld bijdragen aan meer bewustwording rondom stress, grenzen en goed voor jezelf zorgen, juist ook preventief.
Wil je bespreken welke workshop past bij jullie team of organisatie? Neem gerust contact met me op.
Vivian neemt de tijd en geeft door oefeningen veel inzicht. Heel betrokken coach.”
“Ik nam werkbeslissingen die ik nooit had gedurfd. Mijn leven veranderde enorm.”
Soms praat het makkelijker als je in beweging bent. Even weg uit je dagelijkse omgeving, naar buiten en letterlijk samen op pad.
Tijdens een wandelsessie praten we over wat er bij jou speelt en waar je tegenaan loopt. Door te wandelen ontstaat er vaak meer rust in je hoofd en lukt het makkelijker om je gedachten op een rij te krijgen.
Ook tijdens wandelcoaching ben ik direct, persoonlijk en spiegelend. We blijven niet alleen praten over wat er speelt, maar kijken ook naar wat jij nodig hebt en wat je in je dagelijks leven anders wilt doen.
Wandelcoaching kan je helpen om minder te piekeren, duidelijker je grenzen aan te geven, meer op jezelf te vertrouwen en keuzes te maken die beter bij jou passen.
Je kunt kiezen voor een losse wandelsessie of wandelcoaching als onderdeel van een persoonlijk coachingstraject.
Op dit moment zijn er nog een paar plekken beschikbaar.
Zakelijke coaching is 1-op-1 begeleiding voor medewerkers die (dreigen) uit te vallen door stress, overbelasting of privéomstandigheden. Als werkgever zet je coaching in om ziekteverzuim te verkorten of te voorkomen. De medewerker leert grenzen aangeven, energie beter verdelen en werkt aan duurzaam herstel en werkplezier.
Een zieke medewerker kost gemiddeld honderden euro’s per dag aan loondoorbetaling, vervanging en productiviteitsverlies. Coaching bij ziekteverzuim is een relatief kleine investering die uitval verkort, herhaling voorkomt en bijdraagt aan duurzame inzetbaarheid. Bovendien laat je als werkgever zien dat je goed voor je mensen zorgt.
Zeker – juist preventieve coaching levert het meeste op. Signaleer je dat een medewerker vermoeid is, vaak piekert of steeds meer moeite heeft met werkdruk? Door op tijd een coachingstraject te starten voorkom je langdurig ziekteverzuim en een burn-out. Voorkomen is altijd goedkoper (en prettiger) dan re-integreren.
Na een gratis kennismakingsgesprek stellen we samen met de medewerker doelen op. De sessies vinden plaats in Schagen, online of wandelend. De inhoud van de gesprekken is vertrouwelijk; als werkgever ontvang je in overleg met de medewerker een terugkoppeling over de voortgang op hoofdlijnen. Zo blijft de veiligheid gewaarborgd en het resultaat zichtbaar.
De werkgever betaalt het coachingstraject; vaak vanuit het opleidingsbudget, het vitaliteitsbudget of het verzuimbeleid. Je ontvangt een offerte op maat en een zakelijke factuur. Neem contact op voor een vrijblijvend gesprek over de situatie van jouw medewerker en de mogelijkheden in de regio Schagen en Noord-Holland.
Met dit formulier maak je gebruik van je herroepingsrecht als consument
Je ontvangt de bevestiging van de herroeping direct na verzending van het formulier op het door jou ingevoerde e-mailadres