Welkom op mijn blog, waar inspiratie en inzichten samenkomen
Blogs
Retreat voor vrouwen in Zuid-Spanje – even niets hoeven
Wat als je een week lang even niets hoeft? Geen planning. Geen lijstjes. En geen zorgen voor anderen. Het Women First Retreat is een retreat voor vrouwen in Zuid-Spanje die verlangen naar rust, ontspanning en ruimte voor zichzelf. Het is een vrouwenretreat waarin je niet hoeft te presteren, niet hoeft te regelen en niet sterk hoeft te zijn. Niet [...]
Ademruimte voor jezelf – een workshop voor vrouwen die willen vertragen
Afgelopen donderdagavond mocht ik iets bijzonders begeleiden: mijn Vision Board workshop. Een avond waarin vrouwen bewust even stil mochten staan. Stil bij zichzelf. En bij wat zij graag zouden willen voor 2026. En bij de vraag hoe zij zichzelf dit jaar (en richting 2026) écht op nummer één kunnen zetten. Na een korte presentatie en gerichte vragen nodigde ik [...]
Januari, nieuwe intenties en waarom ik alleen op reis ging in november.
Voor veel vrouwen is Januari het moment om vooruit te kijken. Niet om alles anders te doen, maar wel om bewuster stil te staan bij hoe je dit jaar wilt leven. Misschien voel je dat je dit jaar niet nóg harder wilt rennen. Dat je toe bent aan minder moeten. Meer rust. Meer ontspanning. En beter voor jezelf zorgen [...]
Een jaar van samenwerking en groei bij Vivian Tuin Coaching
Als ik terugkijk op dit jaar, voel ik vooral dankbaarheid. Dankbaar voor de samenwerkingen die zijn ontstaan en voor alle vrouwen met wie ik mocht werken. Dit jaar liet opnieuw zien hoe krachtig verbinding en samenwerking zijn, zowel in coaching als in het leven zelf. Met mijn coaching voor vrouwen help ik je om rust, balans en zelfvertrouwen terug [...]
Terugkijken op mijn jaar als vrouwencoach. Dit jaar heeft me opnieuw geraakt.
Omdat ik veel vrouwen heb mogen begeleiden. Vrouwen die bij mij kwamen omdat ze moe waren. Omdat ze vastliepen. Omdat ze vooral bezig waren met zorgen voor anderen en zichzelf steeds verder vergaten. Als vrouwencoach werkte ik het afgelopen jaar met vrouwen die voelden: zo wil en kan ik niet langer doorgaan. Coaching voor vrouwen die zichzelf zijn kwijtgeraakt. [...]
Stilstaan bij jezelf: waarom dat zo belangrijk is voor persoonlijke groei
Afgelopen week schreef ik persoonlijke kerstkaartjes. En ergens tussen de woorden door stond ik even stil. Bij de vrouwen die ik het afgelopen jaar heb mogen begeleiden. Bij de stappen die zij hebben gezet. En bij hoe makkelijk het is om door te gaan, zonder écht te zien wat er al is. Doorgaan is vaak zo vanzelfsprekend Als vrouwencoach [...]
